Stefan Stenudd
Stefan Stenudd
Om mig
Jag har tränat aikido sedan 1972 och är 7 dan Aikikai Shihan, ledamot i svensk aikidos graderings­kommitté, f.d. ordförande i Svenska Budo & Kamp­sports­förbundet och f.d. vice ordförande i Internationella Aikido­federationen. Jag är även författare och idéhistoriker. Mer om mig här.


Aikido
AIKIDO
Den fredliga kampkonsten

Aikidotekniker


Ordlista för aikido


Magisk kampkonst


Lennart Linder


Budokrönikor


Budolexikon


Aikidoboken


Aikido på engelska


Mina fackböcker
Klicka på bilden för att se boken på AdLibris nätbokhandel.










Mina romaner
Klicka på bilden för att se boken på AdLibris nätbokhandel.










Aikido

Aikido - den fredliga kampkonsten.

Den fredliga kampkonsten


Alltsedan sin entré i mitt liv vid 17 års ålder, har aikido spelat en betydande roll i det. Faktiskt flera roller - till exempel som batteri. Utan aikidon hade jag nog mest blivit sittande, så lat som jag kan vara.



     Mest är ändå aikidon - och hela budo­perspektivet - ett av de sällsynta medel med vilka jag förmått hålla fast i den magi, som jag i unga år visste måste höra verkligheten till.


Uppvisning på Sverigelägret år 2002, med Jonas Dahlqvist som uke.
Fler videoklipp på mitt YouTube-konto.


     Nu har jag tränat aikido i över 40 år. Det är inte bara så att jag märkligt nog ännu ej tröttnat på detta dansande i lustig mundering på mattbelagt golv. Jag förtrollas i stigande grad. Underligt. Detta i sig är skäl nog att fortsätta.

Stefan Stenudd


Aikido i Jakobsberg 1972.

Den magiska kampkonsten

Här följer några personliga minnen av gångna år i aikido, från min första bekantskap med den fredliga kampkonsten 1971, och framåt. Händelserna, vännerna, förvandlingarna. En rapsodi, inte mer, och högst personlig, som möjligen med tiden fylls ut med såväl ytterligare bilder som text.


Aikidons tekniker

Här är en omfattande genomgång av grundteknikerna i aikido. Jag skrev den ursprungligen för boken Aikido - den fredliga kamp­konsten, men tog inte med den där. Nu är hela texten i stället här på hemsidan.


Enighets aikido

GAK Enighet Jag började träna aikido 1972 i Järfälla, men numera håller jag till på Enighet i Malmö. Här är information om aikidon på Enighet. Välkommen!


Lennart Linder

Lennart Linder, minnestext

Den käre aikidokamraten Lennart Linder har tyvärr lämnat oss, alldeles för tidigt. Här är min text till den minnesskrift som den svenska aikidon gav ut, kompletterad med ett antal egna bilder från framför allt vår ungdomstid.


Aikibatto iai.

Aikibatto - svärdsövningar

Jag vågade mig på att sätta ihop ett paket med svärds­övningar, som ett sätt för hågade aikidoka att bekanta sig med de japanska svärdskonsterna. Jag kallar det aikibatto. Detta är på engelska.

Här är boken om Aikibatto på AdLibris.


Aikidofoton

Aikido fotoalbum

Ett galleri av foton från aikidoträning och läger, såväl på Enighet i Malmö som andra ställen i Sverige och utomlands. Här är det engelsk text, dock.


Attacker i aikido.

Attackerna i aikido

En instruktiv genomgång av kogeki, alla attacktekniker i aikido, och vad man behöver tänka på när man tränar dem. På engelska.

Här är boken om aikidoattacker på AdLibris.


Budo med japanska tecken (kanji).

Budo-krönikor i Fighter

Om och kring budo har jag skrivit bland annat i de krönikor från tidskriften Fighter, av vilka ett urval finns här:
  1. Från Newton till Einstein

  2. Funkar det?

  3. Stillhet och monotoni

  4. Tävlingens kontra

  5. Det svarta bältet

  6. Den förnämsta kampkonsten

  7. Do

  8. Kampkonst

  9. Ordsvadebudo

  10. Tradition och förnyelse

  11. Klubbens inre krets

  12. Och åren går

  13. Fullblodsegoisten

  14. Harar och sköldpaddor

  15. Besvärjelse


Intressanta aikidoböcker

Det är förvisso sant att man inte kan lära sig aikido genom att lusläsa aldrig så många böcker, men denna märkliga kampkonsts komplexa filosofi och starka mentala sida gör läsningen till ett givande komplement. Här är några böcker om aikido som jag själv haft mycken glädje av. De flesta är på engelska, varför också mina kommentarer är det.


Shinken - det japanska svärdet, katana.

Shinken - stålsvärd

Skaffa en katana av skarpslipat stål för din träning i iaido, aikibatto eller kenjutsu. Vad du ska tänka på då har jag skrivit om här.


Aikido på engelska

Den del av min hemsida som på engelska behandlar aikidon har med tiden blivit mer omfattande än den svenska. Om det inte stör dig, hjärtligt välkommen att utforska den.






Min aikidobok

Aikido - den fredliga kampkonsten, av Stefan Stenudd.
Aikido - den fredliga kampkonsten

Här är min bok om aikido, den fredliga kampkonsten, dess grunder och principer. Den innehåller inte teknikbeskrivningar, utan berättar om filosofin och tankarna bakom aikido. Klicka på bilden för att se boken på Adlibris nätbokhandel.