Aikidotekniker
Keikogi - klädsel
|
Hanmi handachiwaza - sittande mot stående![]() Också i hanmi handachiwaza är det ringa skillnad mot stående träning i utförandet av aikidoteknikerna. Man har två grundläggande strategier - den första är att utnyttja stadigheten i en sittande position, den andra är att utnyttja attacken till att dra ner angriparen till den låga nivån. När partnern ska angripa en sittande, måste han luta sig för att nå ner, vilket redan från början gör hans position försvagad. Det visar sig därmed att vad som såg ut som ett strålande övertag för honom faktiskt blir en nackdel. Eftersom hans anfallskraft redan är riktad nedåt, är det inte särskilt krävande att dra med hela honom ner. Hanmi handachiwaza leder till kortare och mer distinkta aikidotekniker än tachiwaza. Den stående angriparen fångas upp av den sittande, som ekrarna runt ett nav, och en liten rörelse i detta nav leder förstås till överraskande stora rörelser för hela hjulet. Ikkyo i hanmi handachiwazaMer information om grundtekniken ikkyo i hanmi handachiwaza, med videofilmer, finns på min engelska hemsida: Hanmi handachiwaza ikkyo Tyck till om aikido
Om du har åsikter eller frågor om mina texter om aikido, använd formuläret som du kommer till om du klickar på:
|
![]() Fem ringars bok av Miyamoto Musashi. Kampkonstens filosofi och praktik, enligt den legendariske samurajen Musashi från 1600-talet, i svensk tolkning med omfattande förklaringar av Stefan Stenudd. Köp boken här. ![]()
![]() Shinken - stålsvärd Skaffa en katana av skarpslipat stål för din träning i iaido, aikibatto eller kenjutsu. Mer om det här. |