Katamewaza
- grepptekniker
Så var det äntligen dags för själva aikidoteknikerna. De
kan enklast delas in i dels grepp och dels kast.
Greppteknikerna,
katamewaza, fungerar alla så att man
behåller kontakten med sin partner från början till slut,
och slutet brukar alltid vara en fasthållning där partnern
ligger på golvet och försvararen sitter bredvid honom. I
nagewaza, kastteknikerna, slungar man på ett eller annat
sätt iväg partnern så att han tvingas på fall. Det händer
ibland att man behåller kontakten med honom och slutar med
en fasthållning - men det gäller långt ifrån alla kast.
De grundläggande greppteknikerna är inte fler än fem
till antalet, men sedan är det klart att man inom aikidon
har variationer och blandformer i det oändliga. Dessa
variationer kommer naturligt att dyka upp för de tränande,
varefter de lär sig behärska grundteknikerna.
För både grepp och kast gäller att grundteknikerna, som
presenteras på de följande sidorna, är bästa sätt att
stifta bekantskap med aikidon och dess principer. Även när
man blivit riktigt snitsig på aikido och kan mängder av
varianter, är det viktigt att ideligen återkomma till
grundteknikerna och putsa på dem. De blir också hela tiden
bättre, utvecklas allt längre, så att de inte alls upplevs
som tradiga belastningar från grundkursen, utan som väl så
inspirerande tekniker som någon av de udda varianterna.
Greppen ges helt enkelt räknenamn från ett till fem:
första tekniken,
ikkyo, andra tekniken,
nikyo, och så
vidare till den femte tekniken,
gokyo. De har också andra
namn, som beskriver vad de uträttar - men dessa används
sällan numera i aikido.
Mer om grundteknikerna
Mer information om grundteknikerna i aikido finns på min engelska hemsida:
Aikido basics
Ikkyo
Mer information om grundtekniken ikkyo, med videofilmer, finns på min engelska hemsida:
Ikkyo
