Aikidotekniker

Ikkyo

       Den arm som partnern angriper med, leder man i en bana runt och tillbaka mot honom. Man håller honom hukad genom att trycka ner armen — det är viktigt att hans armbåge hålls lägre än hans hand, annars kan han resa sig upp igen. Från det läget leder man honom ner i golvet genom att först ta ett steg emot honom, så att han tappar balansen, och sedan ifrån honom så att han sträcks ut på golvet.

       Fasthållningen, osae, går helt enkelt till så att man sträcker ut partnerns arm på golvet i minst rät vinkel från kroppen — gärna mer, så att han inte kan vrida sig runt. Man håller armen på plats genom att lägga sina händer på den och trycka i en vridande rörelse framåt och nedåt mot golvet. Om bara partnern inte kan böja sin armbåge kan han inte ta sig loss.

       Omote och ura ser ganska olika ut. Vid omote gör man som beskrivits ovan, med första steget på insidan av hans arm. Vid ura tar man sitt första steg mot utsidan av partnerns arm och höjer den i en båge mot hans huvud, så att han nästan måste ducka för den eller i alla fall lutar tillbaka något. Sedan fortsätter man den cirkulära banan med hans arm bakom honom, skruvande nedåt, så att han leds omkull snett bakåt.

       När man får lite fart på ikkyo ura ser det verkligen ut som en störtdykning med flygplan. Av bara farten brukar partnerns fötter lätta från golvet när han snurrar runt bakåt.

Mer om Ikkyo

Mer om grundteknikerna