Aikidotekniker

Aikinage

       Bästa beskrivning av vilka kast som bör kallas aikinage, är att de genomförs utan att man behöver gripa tag i partnern — man rör sig bara på ett sådant sätt att den som attackerar fälls så att säga helt på eget grepp.

       Ett typiskt aikinage går till så att när partnern kommer rusande i sin attack, kastar man sig ner på golvet precis innan han når fram. Han snubblar då helt enkelt över ens kropp och måste göra fall framåt.

       Det här kastet är förstås vanskligt om man inte gör det i rätt ögonblick. Om man sätter sig för tidigt hinner partnern stanna upp och man befinner sig plötsligt i ett besvärande underläge. För att bättra på sina odds bör man inte nöja sig med att sjunka ner på knä, utan även dra sin kropp mot partnern, med sidan vänd åt honom, så att man kommer varandra till mötes med dubbla hastigheten. Då är det mycket svårt för partnern att komma undan. Direkt efter att han kastats över ens kropp, reser man sig upp.

       Effekten av kastet blir en smula som att slå undan benen på partnern.

Mer om grundteknikerna